Runtastic : 50โลแรก

อากาศแถวที่เราอยู่ช่วงนี้ไม่ค่อยดีเลย
ถึงขั้นแย่เลย ติดอันดับTop3ของประเทศ
แล้วเราต้องออกไปวิ่งข้างนอก
เลยเลือกช่วงเวลาเหมาะๆ เท่าที่คิดว่าอากาศจะดีที่สุด
และวิ่งให้ได้ระยะมากที่สุด จะได้ไม่ต้องออกไปบ่อย
ทำให้เป้าหมายสำหรับเดือนนี้ครบกำหนดแล้ว

ก็คงพักยาวออกไปวิ่งอีกทีคงเดือนหน้า
หรือช่วงที่อากาศดีขึ้นกว่านี้
เราเป็นภูมิแพ้แน่นอนอยู่แล้ว
จำเป็นต้องรักษาปอดเอาไว้ก่อน

Avg. Pace ยังคงอยู่ที่7กว่า
เพราะหยุดวิ่งไปนาน และกลับมาวิ่งก็หยุดๆหายๆ
จากสภาพอากาศด้วยอะไรด้วย
พยายามวิ่งให้ดีที่สุดแล้วได้เท่านี้
กลางปีค่อยว่ากัน ให้ฝุ่นหายไปก่อน

“ I can think. I can sleep. I can move. I can ride my bike. I can dream. ” : Bill Walton

Goodluck,

Introvert man.